您所在的位置:黄丰网>综合>文章

人与人最大的差距,不是出身和背景?
  • 2019-10-26 15:32:00
  • 来源:黄丰网
  • 责任编辑:admin
  • 作者:哲学王

    来源:哲学生活网

    我听过这样一个故事。

    骑师驯服了一匹好马,觉得他不应该给它套上缰绳,所以他在旅途中举起了缰绳。

    自由的马变得越来越大胆。在一路奔跑中,骑师从马上摔了下来,马从悬崖上摔了下来,死了。

    马的缰绳就像人的自律。

    有了自律,一切皆有可能,没有自律,即使最简单的目标似乎也遥不可及。

    01

    所有优秀的背后都隐藏着禁欲的自律

    最近,男子篮球队输掉了很多比赛,讨伐和批评的声音时有所闻。

    看着姚明红着眼睛和易建联在球场上流血,我想起了他们带来的荣耀。

    荣誉和成功从来都不是偶然的,而是来自全年的自律。

    在nba训练中,姚明每天都会比其他人早三四个小时到达体育场。他也将在休息日训练并按时睡觉。

    易建联已经保持健康很长时间了。他一生不抽烟也不喝酒。他出去烧烤时喝牛奶。

    在同一个训练项目中,这个年轻的运动员翻了轮胎,他做得不同。

    差距是不言而喻的。

    与姚明和易建联相比,有许多具有优秀体能的接班人。为什么他什么也没取得?

    天赋是上天的礼物,自律是一种修养。

    控制饮食、努力训练、按时工作和休息很容易。每天如此自律是罕见的。

    看过这样一段话:

    “熬夜看电视剧,去酒吧,去夜总会,纹身,喝醉...这些事情看起来很酷,但事实上它们一点也不难,只要你有一点钱和空闲时间。

    但是更酷的是那些不容易的事情,比如看书、坚持早起、定期保持健康、稳定体重等等。

    在普通人眼里,这些无聊又难以长久的事情只会更多地考验一个人,更多地锻炼一个人。"

    一个杰出的人之所以杰出,是因为他总是严格要求自己尽最大努力。

    巩俐是最高自律的典范。她最近出现在机场,再次震惊了所有人。

    紧绷结实的腿和白皙的皮肤真让人难以置信。她54岁了。

    没有人能总是得到时间上的优待。美丽在于她对身体的严格控制。

    作为一名女演员,她获得了无数奖项,被誉为“绝望的三娘”。

    工作时,我从不看手机或聊天。我很早就到了片场,酝酿情绪,进入角色状态。

    世界上没有白色的路,每一步都很重要。

    你流下的每一滴汗水都会变成力量,铸就你的荣耀。

    你读的每本书都装饰了你的灵魂,帮助你走得更远。

    正如西奥多所说,有一种品质可以让一个人在平庸的人中脱颖而出。

    这种品质不是天赋、教育或智力,而是自律。

    02

    人与人之间最大的差距是自律的程度。

    智虎有一个问题:你遇到的最没有野心的人是谁?

    一个高度赞扬的回答给哲学之王留下了深刻印象:

    “我没有经历过任何真正的沧桑,但我仍然失去了最后一点年轻的精神。他们以最普通的身份被埋在人群中,但他们过着最悲惨的生活。”

    几句简短的话,残酷而真实,自律与非自律,过着完全不同的生活。

    美国作家科里研究了177名富人和128名穷人的日常习惯,发现穷人和富人最根本的区别在于自律的程度。

    王健林早上4点起床,这个习惯已经持续了20多年。

    李嘉诚肯定会在睡前看书,晚饭后看20分钟英语电视,担心自己落后于时代。

    生活中与自律相关的词汇通常是优秀和丰富的,而与不自律相关的词汇则是贫穷和堕落。

    英国曾经有一部名为《富人兄弟,穷人兄弟》的纪录片,引起了强烈反响。

    然而,一对兄弟过着完全不同的生活。哥哥是千万富翁,而弟弟独自漂泊,经常吃不吃。

    两人都在一个普通的家庭长大,他们的哥哥只比他的弟弟大一岁。

    当我还是个孩子的时候,我哥哥就主动早起,送报纸割草赚钱,而我哥哥还在梦乡喝得烂醉。晚上,我哥哥不得不去超市上班,而我哥哥一整天无事可做。

    当他长大后,他的弟弟一步一步地开始了自己的职业生涯,而他的弟弟一个接一个地换了几份工作,最后放纵自己,开始流浪。

    这两兄弟之间最大的差距是自律。

    命运从不偏袒任何人。强者用自律改变他们的命运,而弱者习惯于抛弃自己。

    康德曾经说过:所谓自律不是随心所欲,而是主宰自己。

    一个人可以选择向后走向安逸,或者向前走向自律。

    然而,自律永远不会让命运不匹配,努力永远不会让未来失望。

    在广州,有一位老人已经保持健康24年了。他70岁开始保持健康。

    几乎每天我都会去健身房至少一个小时。

    例如,当他今年90多岁时,他的精神和身体状态没有显示出“年老”的迹象。

    一个人什么时候变老?可能从他放弃自己的那一刻起。

    如果你越来越胖,你就不会减肥。你的健康太差了。你根本不会锻炼。当你变老的时候,你将无法跟上你的反应,也无法学会做什么。

    生活是一场长跑。缺乏自律只会扩大与他人的差距。

    有成千上万种姿势可以生活,但最美丽的是通过自律来活出一个新的自我,真正的自由是在任何时候控制自己。

    03

    自律是拯救生命的良药。

    很少有人走过的路写道:

    “自律是解决生活问题的第一工具,也是消除生活痛苦的重要手段。”

    走出逆境的人毫无例外地保持高度的自律,生活中的许多痛苦也与缺乏自律有关。

    所以不要抱怨生活太艰难。当你失去希望时,不要忘记自律是拯救生命的最好药物。

    如何真正做到自律,哲学先生给你这些建议:

    1.早睡早起

    叔本华曾经说过:人类能犯的最大错误是用健康换取外面的其他东西。

    早睡早起是为了保持健康,并且具有最高的性价比。长期坚持早睡早起不仅能改善精神状态,还能改善人际关系。

    研究发现,每晚只有4.5小时的睡眠会增加易怒和情绪失控的风险,从而容易与他人争吵。如果你早睡早起,这些问题会明显改善。

    不要轻易放弃。

    贝蒂曾经说过:只有当一个人有坚定的信念时,他才是不可战胜的。

    在我们自律的过程中,会有挫折和失败,这会让你失去信心,怀疑你能否达到自律。

    任何时候都不要轻易放弃。罗马不是一天建成的。你的自律也应该随着时间的推移而得到体验。

    3.培养抵制欲望的能力。

    许多人的减肥计划和自我提升都被欲望和诱惑打败了。

    为了达到自律,一个人必须培养抵制欲望的能力。著名的10分钟规则可能对你有所帮助。

    当面临诱惑时,安排10分钟的等待时间。如果10分钟后你还想要,你就可以得到它。

    但是在这10分钟里,你必须时刻考虑抵制诱惑的长期回报。

    最好的结果是,10分钟后,经过仔细考虑,你不再想要这个东西。

    罗斯福曾经说过,“有了自律,没有什么是你做不到的。”

    每个人都有自己的命运,但是你的背景不会永远限制你。弥合差距最有效的方法是自律。

    请相信山有顶峰,海有岸。长途旅行后,会有转机,一种苦涩的回味和一种甜蜜的回味。

    水无情的两本新书

    “价值规律”+“世界变软”

    正式上市!

    两本书很便宜,但每个字都像金子。

    请点击下面了解更多关于四字购买的信息!

    快三app

    大家爱看

    热门推荐

    栏目热门

    关于我们  |  About us  |  联系我们  |  广告服务  |  法律声明  |  招聘信息  |  留言反馈
    本网站所刊载信息,不代表黄丰网的观点。 刊用本网站稿件,务经书面授权。
    未经授权禁止转载、摘编、复制及建立镜像,违者将依法追究法律责任。
    本站域名:http://www.q1tfjy.com